重大应激事件激活的应激状态，对身体的影响是多方面。其影响主要与身体各器官或各系统的不同紧张状态或脆弱的状态有密切的联系。春节以来，突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情是少有的重大应急事件，对不少的人会产生明显的心理影响，由于心理因素最终影响身体状况，值得高度重视。 

  1.呼吸系统疾病与应激：精神压力事件，可能诱发哮喘发作，出现气道内异物感、因此会感到紧迫感、气紧、胸闷、干咳、气道哮鸣声等症状。哮喘发作时，缺氧、憋闷感会进一步使人精神紧张，紧张因素会进一步加重躯体症状。因此虽然是躯体症状，但由于根本因素在于精神压力下导致的，所以通过心理和行为方式的调试，释放压力，可以促进呼吸道疾病的康复。

  2.内分泌系统与应激:内分泌系统疾病与应激的关系非常明显 。内分泌系统中的甲状腺激素、肾上腺皮质激素、性腺激素、胰岛素等精细地调节着躯体健康。应激状态会导致内分泌紊乱，躯体功能持续紧张，身体代谢出现紊乱。如糖尿病患者长期稳定的血糖突然变得不稳定了，部分人在压力下性功能会下降。甲状腺功能紊乱也会诱发精神疾病，如躁狂发作或抑郁发作。

  3.心血管系统疾病与应激：高血压、冠心病、心绞痛发作与应激有明确的关系。长时间不能放松，血压就会升高，诱发高血压病或冠心病的心绞痛发作，甚至诱发心肌梗死等严重问题。通过放松，释放压力也可以降低血压，减少心绞痛的发作频率。

  4消化系统疾病与应激：消化不良、食欲下降、腹胀、便秘等症状均与应激和压力有关。许多人被气得吃不下饭，伤心的没有食欲。严重者，应激会导致消化道出血。急慢性消化道疾病患者，通过放松、休息可以促进疾病的康复。

  因此，面对目前重大的传染病疫情，给人类带来巨大的压力和挑战，由于精神紧张，会引发很多躯体问题和疾病，因此，我们要通过官方网站获取信息，借助正规网站发布的健康宣教科普知识做好防护，进行自我调节，保持良好的心身状态，坚定信心一定能战胜疫情。